Tìm kiếm - nam-linh-chi-do
Để sử dụng nấm linh chi có rất nhiều cách, bạn có thể đun nhỏ lửa trên bếp để dùng nước uống, hăm bình thủy, nấu canh súp với nấm linh chi đỏ, có nhiều người lại thích ngâm rượu để bồi bổ cơ thể. Vậy sử dụng linh chi như thế nào mới hiệu quả? và uống trà linh chi có tác dụng gì? thì bài viết hôm nay sẽ giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc này.
Lão hóa là một căn bệnh phổ biến đối với những người đã có tuổi và hiện nay có nhiều thực phẩm giúp làm chậm tiến trình lão hóa và thậm chí có thể ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác, bao gồm loãng xương, tiểu đường và bệnh tim như nấm linh chi đỏ, dầu oliu, sửa chua, rượu vang, quả hạch...