Vì sao buổi sáng nên uống nấm linh chi đỏ?

02-10-2017 21:56:57      590

Việc sử dụng nấm linh chi đỏ hàng ngày rất tốt cho sức khỏe vì thế bạn có thể uống nấm linh chi đỏ vào buổi sáng, trưa, chiều hay buổi tối, có thể sử dụng nước linh chi đỏ thay cho nước lọc hàng ngày. Nhưng một nghiên cứu từ rất lâu cho biết rằng uống nấm linh chi đỏ vào buối sáng sớm là tốt nhất. Vì sao lại như vậy? bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm hiểu vấn đền này.


Bạn có biết rằng thành phần trong nấm linh chi đỏ có chứa tới 400 thành phần hoạt chất? Và mỗi loại hoạt chất trong nấm linh chi đỏ có dược tính khác nhau. Vào buổi sáng khi cơ thể đang đói sẽ hấp thụ rất mạnh những chất mà chúng ta bổ sung vào cơ thể, đó là một trong những nguyên nhân vì sao buổi sáng bạn nên uống nấm linh chi đỏ.


Tùy vào cơ địa của mỗi người mà hấp thu các dược tính trong nấm linh chi đỏ nhanh hay chậm, nhiều hay ít. Một người bình thường khi thưởng thức một tách trà linh chi đỏ trước bữa ăn sáng 30 phút thì các hoạt chất trong nấm linh chi đỏ sẽ lưu lại trong dạ dày rồi chuyển đến ruột giúp cơ thế hấp thu nhanh các hoạt chất có trong linh chi đỏ.


Vào buổi sáng uống nấm linh có tác dụng gì?

 

Uong-nam-linh-chi-vao-buoi-sang-rat-tot-cho-suc-khoe

 

Uống nấm linh chi vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Photo by Hải Thương


1. Làm sạch dạ dày kích thích hệ tiêu hóa

Vào buổi sáng bạn uống khoảng 250ml nước linh chi đỏ sẽ giúp bạn tiêu hóa và hấp thụ buổi ăn sáng tốt hơn. Đối với người bị rồi loạn tiêu hóa, đau dạ dày uống linh chi đỏ vào buổi sáng giúp làm sạch rột nhanh chóng tiêu hóa các thức ăn, mỡ thừa khó tiêu của đêm hôm trước.


2. Giúp lợi tiểu và đào thải độc tố ra bên ngoài

Trong nấm linh chi đỏ có chứa thành phần Polysaccharides là một hoạt chất chống ô xy hóa và kháng viêm có tác dụng kích hoạt các enzym trong gan giúp thúc đẩy quá trình hoạt động của gan, từ đó giúp gan đào thải các độc tố trong cơ thể và đào thải độc tố ra bên ngoài nhờ chức năng lợi tiểu khi uống nấm linh chi đỏ.


3. Tăng cường hệ miễn dịch

Vào buổi sáng bạn sử dụng các loại thực phẩm, rau củ quả có nhiều vitamin C, kết hợp với uống nấm linh chi đỏ sẽ có tác dụng chống viêm tăng cường sự hấp thu các chất sắt, vitamin, các loại khoáng chất giúp tăng cường khả năng miễn dịch.


4. Giảm thiểu các bệnh liên quan đến đường hô hấp

Giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nhiễm trùng vùng cổ họng, và ngực, uống nấm linh chi vào buổi sáng có lợi cho người bệnh ho khan, ho đờm, viêm phổi, ho giá, hen suyển và bệnh dị ứng, viêm da, vảy nến.


5. Kháng khuẩn và kháng virus

Uống nấm linh chi vào buổi sáng giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn và chống trực tiếp các virus rất cao như virus herpes simplex 1 , herpes simples virus2 , virus cúm và bệnh viêm miệng, mụn nhọt, trong các nghiên cứu đã báo cáo nấm linh chi kháng khuẩn trực tiếp như : Aspergillues niger, cereuse vi khuẩn, nấm candida albicans, E-coli.


6. Giảm Cholesterol

Chất oxy lanosterol trong nấm linh chi giúp ức chế tổng hợp cholesterol, giảm cholesterol bằng cách ngăn chặn gan sản xuất.


7. Làm đẹp da

Các hoạt chất Polysaccharide, phenolic ,peptide( GLP có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp chống lão hóa, làm đẹp da, giảm thiểu nếp nhăn và mụn trứng cá, cộng với tác dụng đào thải độc tố nếu uống nấm linh chi đều đặn vào buổi sáng sẽ giúp bạn có một làn da trắng hồng rạng rỡ.


8. Chống dị ứng, chống viêm

Nếu bạn đang gặp vấn đề về dị ứng mận ngứa, mề đay thì việc uống nấm linh chi đỏ vào mỗi buổi sáng là một liệu pháp tuyệt vời trong việc điều trị và ngăn ngừa bệnh dị ứng. Dược tính Polysaccharides có trong nấm linh chi đỏ giúp đào thải độc tố trong máu, thanh lọc cơ thể ,phòng chống những sự cố liên quan đến hệ thống miễn dịch ,nâng cao hệ thống miễn dịch là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm da dị ứng.


Tuy nhiên ngoài việc uống nấm linh chi đúng cách để hấp thu hiệu quả các hoạt chất trong nấm linh chi thì một yếu tố quan trọng nữa đó chính là nên mua nấm linh chi đỏ ở đâu để sử dụng?


Mua nấm linh chi đỏ ở đâu để sử dụng?

Bạn đọc có thể liên hệ trực tiếp qua HOTLINE: 0904 543 808 - 0169 923 6853, hoặc để lại thông tin liên hệ cũng như câu hỏi qua email: info.linhchihaithuong@gmail.com chuyên viên sẽ tư vấn giúp bạn, cũng như hỗ trợ bạn shipping sản phẩm.


Vì sao buổi sáng nên uống nấm linh chi đỏ? Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc này rồi đấy, còn chần chừ gì nữa mà không sử dụng nấm linh chi đỏ vào mỗi buổi sáng nào!
 

BÀI VIẾT KHÁC

Sớm chìm vào giấc ngủ với cách đi vào giấc ngủ nhanh này

Chứng khó ngủ vào mỗi buổi tối đang khiến bạn phải vật vã...

Lạ mắt bằng loạt hình ảnh Đông trùng hạ thảo này

Bạn sẽ lấy làm thích thú khi được xem những hình ảnh...

Công dụng của nhụy hoa nghệ tây saffron

Nhụy nghệ tây là gia vị của nhiều món ăn. Bạn có...

Chất Adenosine là gì? vai trò của chúng đối với sức khỏe như thế nào?

Adenosine là gì? là một nucleoside xảy ra tự nhiên trong tất...